對「青年退省」的反思和建議
梁定國
神思 第卅五期 一九九七年十一月 37-42頁
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摘要
最近香港慈幼會會士為青年安排了多個靈修週末，而梁定國神父就是其中的一位講者。他在文中提出對「青年退省」寶貴的反思和建議，例如：融入團體的熱身活動，利用流行歌曲，較精簡的講座，讓參與者有小組分享、討論和回應的機會，不忘個人靈修
時刻及寫下自己的靈修日記。
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「去避靜？好悶呀！」「什麼叫『避靜』？避開寧靜！」「叫我替青年舉行退省？要做許多的準備功夫呀！而他們不喜歡、又不欣賞！」我想這是許多青年人和為青年主持退省人士的心聲。
我們可以肯定，為一般成年人舉行的退省和為青年人舉行的退省是有明顯分別的，因為「青年」是每個人生命中最獨特的片段，藉此期間的經驗，會帶領他踏進「成年」的階段；所以，一份寶貴的信仰經驗，例如：退省等，會幫助到青年人去面對他們的需 要、渴求和期望，但要提供這樣的經驗，決不是一件簡單的事情。
事實上，為青年人舉行退省，就是陪同他們一起踏上信仰的旅程，而這旅程可以在基督徒四個成長要點中看出：
•人格的成長是邁向一種要選取的生活，就是「宗教經驗」；
•與基督完人相遇，在祂內發掘為個人和團體的人生意義，祂就是「人的救主」；
•漸漸投入信仰的團體，並使之成為人類救恩的「標記和工具」；
•對更新這個世界的委身和召叫。
四個要點從個人或教育行動來說，不是也不該視為分開的領域。它們是不斷地彼此連繫和互相補足的。
不可以只先考慮人格成長後才顧及信仰的成長，該承認在整個人成長過程裡，信仰一直是一股特殊的力量。四個重點都是以基督和教會作依據的，雖然在不同的情況中有時要懂得標榜這個或側重那個。
當天主的聖言充盈生命時，人格成長就不會停頓，反而會繼續進展和以更新的方式表現出來。
那麼，青年人有什麼需要呢？怎樣的退省能夠迎合到他們的需要和達到這四個要點呢？
大家都知道，青年時期是一個過渡的時期，在生理、心理和靈修上都要面對許多的改變，青年人一方面希望能夠自立自主，但同時在另一方面，需要依靠著父母或成年人的幫助來成長；故此，他們便在獨立自主和依賴兩極上搖擺不定。為此緣故，他們所需
要的信仰經驗，就是讓他們既得到成年人的帶領，但同時又給予他們空間，在自由的環境中去發掘自我成長。
在青年的初期，他們經驗到要有一份歸屬感，要與人建立一份關係；故此，朋輩的經驗是十分重要的。所以，他們十分容易成群結黨，這正好解答了他們這份獨立的渴求，和不希望受到成年人的控制的心態。為青年人提供一份靈修經驗、如退省時，我們一 方面要很有技巧地支持他們這樣的團隊活動，另一方面，身為退省帶領的成年人，卻要在他們心中建立一份好的榜樣，好使他們去仰慕，因而在青年人心中建立一份信心，好幫助相互的溝通；這樣，便很容易將青年人帶進信仰團體、溶入教會內。
青年人十分意識到自己的獨特性。他們常自視為不完美、有限、常犯錯誤，最終結果是為自己建立起一份十分差勁的「自我形象」。故此，我們可以藉著天主對人這份無私的愛和關心，和認識到救主基督完人，並能夠在祂內建立一份積極的自我形象。
青年時期是一段找尋答案的時期。而退省就是一個美好的機會，讓他們去衝量他們的理想和價值觀；假若有些青年人已經遠離了教會，很少參與教會的活動時，這正因為他們覺得信仰不能與他的實際生活扯上關係，因此，我們可以藉這份靈修的經驗，使他 們能夠看到，信仰和生活是可以連在一起的，並藉此美好機會，將他們領返教會團體內。
青年人雖然滿腦子都懷有很高的理想，甚至一些不切實際的思想，但是他們卻十分矛盾地喜歡得到實在的經驗，他們需要去觀看、去觸摸、去感覺。所以，一份實在的信仰經驗真的能夠幫助他們去發現靈性上的實體。他們既然充滿著理想和大方的精神，因
此，這份信仰經驗就要集中在青年人的理想上，和充份利用他們這份慷慨大方的精神。他們既然這樣強烈渴求得到愛、受人欣賞、被人了解、自尊和歸屬感，退省就是一個好機會，讓他們去感受這份經驗了，更有可能為人類作自我的委身，和回應上主的呼 召。
最後，當青年人開始接觸到一些較為抽象的價值時，他們需要人們的鼓勵和支持，好使他們有勇氣去接受，因為當他們踏入成年人的階段後，他們便不斷需要這份支持和信任，和在遇到問題和困難時，他們可以放心大膽地去面對；因此，這份靈修的經驗能 給予他們信心、力量和自信的能力。
所以，我們要就合青年人的情況，來為青年人設計退省；除此之外，我們有什麼特別的方法，使他們能夠投入退省的活動呢？
我希望在這裡提供一些建議：
熱身活動：熱身活動能夠使參加者打破一種隔膜，藉此能互相認識，溶入為一個團體，使大家在這新的環境中，都能感覺到自然和舒服。
流行歌曲：青年人所喜愛的流行歌曲，常是一件十分有用的工具，雖然大部份的流行曲都是談情說愛的，但他們這樣喜愛，甚至能夠朗朗上口地歌唱著，我們就利用當中的歌詞，將我們對天主、或天主對我們人的愛意，藉這些流行歌曲表達出來，這正好是
一個例証，証明信仰和生活是可以連在一起的。很多時候，能夠給予青年人對於流行歌曲一個新的看法。
講座：青年人一般較難持久地、靜心聆聽長篇大論的講座的，所以，一般來說是一個簡短、由成年人主持的講座，主要是介紹是次退省的目標，或加強參加者對天主聖言的了解；亦可以邀請其中的參加者分享他們的信仰經驗。
小組分享、討論和活動：派發工作紙給每一位參加者，使他們組成一個小團體，去完成某一件指派的事情，這有助於建立團體及滿足到朋輩間的關係和扶持。
小組分享能夠促進參加者的參與，和建立一份開放和分享的氣氛。分享的內容可以從聖經中選取，但要注意形式上需要採用一些比較生動的方法，如：聖經角色扮演等；亦可分享一些日常發生的事情，如：對戴安娜王妃與德蘭修女之死的分享，因而著重生
命的意義。
除分享外，一些遊戲亦可帶出主題，這樣，能夠為參加者留下一個深刻的印象，因為經驗為青年人是十分重要的。
回應：當聽完講座後，最好給予機會，讓參加者能夠對此主題發表他們的意見和回應，與大組分享；這樣，使參加者將所聽到的，應用在自己的生活上，不要顧慮他們講什麼，最重要是讓他們有機會發表自己的意見，和受到尊重，因為青年人往往在這方面
受到忽略；但同時也要考慮為某些參加者提供一些寧靜的空間，讓他們作私人的反省和回應。
靈修的時刻：
事實上，退省就是要讓青年人去感受和經驗天主的臨在，所以要為此安排好適當的空間、環境和時間，讓他們在祈禱和聖事中與主相遇。若有可能，教導青年人去準備和妥善領受修和聖事；其中一個有效的方法，就是「硬性」規定每位參加者，不論領受修
和聖事與否，必定要會見神師，好使神師有機會和所有的參加者作個別接觸；這樣，許多原本不想領受修和聖事的青年，也有機會去領受。事實証明，有些多年沒有領受修和聖事的青年，就是在這些機會上，接受了與天主修和的恩寵。修和聖事是今日青年
人最為欠缺的，所以，應使他們能夠真正感受到在修和聖事中，這份得到天主寬恕的喜樂，留下美好的回憶。
靈修日記：為每位參加者準備一本小冊子或營刊，使參加者記錄他們在退省中的信仰經驗、反省和感受，和為自己定下要完成的目標。最後的定志部份是十分重要的，可以要求每位參加者在結束退省時，將自己的定志寫在兩張紙或聖相的背後，一張自己保 留，另一張隨意地交給另一位參加者，好讓另外一位的參加者可以在他每日的祈禱中為此而祈禱，建立起一份神聖的友誼，互相支持、鼓勵。
最後，為青年人舉行退省時，可以考慮以下這些題目，它們主要是集中在三重的關係上：與自己、與他人和與天主。
與自己的關係：自我形像
價值觀
聖召
自由
快樂
與他人的關係：友誼
愛的教育
服務
社會意識
與天主的關係：信仰
耶穌基督
祈禱
教會
聖事（修和、聖體）
最後，我願用會祖鮑思高神父的一番話，鼓勵所有從事青年靈修工作的同工，因為從事青年靈修的工作是一件既艱苦，又沒有即時看見收穫的工作，但為青年來說，卻是一件很有意義的事，總不能放棄的事：「若我們不能完成所有的字母，但以可做到A B C D時，為何要放棄那小小的一份！」
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